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疾病护理

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人到中年 五件事千万别硬抗
  人到中年,上有老下有小,家庭与事业的重担常常压得人喘不过气,但他们从不叫苦叫累,有病了挺着,困了饿了也要加班加点,默默承受苦闷与委屈,扛下多重压力的后果是健康出了大问题。
·一老一小晒太阳要正确 别超过30分钟
·千金难买老来瘦,不靠谱!
·想瘦的人这样调理就有效
·肚脐是个防病开关!这样按揉等于调养五脏
·补钙有讲究!最佳的补钙时机是睡前
·健忘和痴呆咋区分?有窍门
·当心“小中风”引发“大中风”
·肾功能强的九个标志

健康科普

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符合十个特征说明你老了
  年龄不是判断衰老的标志,身体的运作状况才是。白发、皱纹、老花眼……哪些信号提醒你变老了?
·研究:因加班睡眠不足5小时者患抑郁症风险大
·一老一小晒太阳要正确
·桂花南瓜粥,养胃润肺
·餐桌常备暖胃四宝
·胃口好是长寿的一大前提 四招帮老人吃好饭
·痛风患者怎么吃更健康
·秋季吃点什么百病消
·秋天四个部位千万别着凉

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